Как остановить истерику у ребенка

Истерика у ребенка – неприятное явление даже для окружающих, не говоря уже о родителях этого ребенка. Такое поведение собственного чада раздражает. Особенно неприятно, когда истерики случаются довольно часто и в неподходящие моменты.

Как правило, детская истерика может начаться внезапно и в любом месте. Родители не успевают опомниться, как ребенок начинает истерить, казалось бы, на пустом месте. Однако у такого поведения есть своя причина. Чтобы узнать, как остановить детскую истерику, сначала нужно разобраться в причинах ее возникновения.

Что такое детская истерика

Истерика – это бурная реакция, сильное выражение эмоций.

Истерика характеризуется:

  • громким криком;
  • плачем (зачастую ревом);
  • топаньем ногами;
  • размахиванием руками;
  • швырянием предметов (игрушки, одежда, еда);
  • какими-либо громкими требованиями малыша.

Проще говоря, истерика – это реакция ребенка на то, что вызвало у него дискомфорт. Например, он не получил то, что хотел или не хочет выполнять то, о чем его просят.

Такое поведение ребенка – настоящее испытание для нервной системы родителей. Однако для закатившего истерику малыша, это тоже испытание. Он пытается совладать с обидой, злостью и другими эмоциями.

Как остановить истерику ребенка

Причины детских истерик

Основная причина – присущий детям эгоцентризм. До определенного возраста это нормально. В силу своего психического развития, ребенок не умеет ставить себя на место другого. Он считает, что его потребности важнее всего, что его боль – единственная.

Потребность малыша, в его понимании, сводится к тому, что всё должно исполняться сию же секунду. Из-за того, что ему не купили или не дали то, что он попросил, ребенок испытывает дискомфорт. Этот дискомфорт он переживает достаточно ярко. Для него неполучение чего-то – это чуть ли не конец света. Малыш не умеет еще управлять своими эмоциями. Поэтому получить желаемое он пытается через истерику.

Подрастая, ребенок учится понимать, что существуют потребности и других. Но пока ребенок маленький, родителям надо помочь ему справляться со своими эмоциями. Нужно дать понять ребенку, что ничего не случится, если его желание будет исполнено чуть позже или объяснить причину отказа. Малыш должен чувствовать любовь и доброжелательность родителей, желание ему помочь.

Как справиться с детской истерикой

Итак, у ребенка истерика, что делать?

Часто родителей посещает чувство вины. Им неудобно перед окружающими за поведение своего ребенка. Родители теряются и не знают, как себя вести, когда ребенок голосит и что-то от них требует. Зачастую, родители допускают ошибки, проявляют грубость по отношению к ребенку, чтобы остановить его истерику. Бывает, что родители просто уступают своему чаду, покупая по его просьбе то, чего не купили бы ему, не будь у него истерики. Выполняется любой каприз, лишь бы ребенок успокоился и не привлекал к себе внимание окружающих. И та, и другая позиция может дать обратный эффект.

Выполнив требование ребенка, родители могут столкнуться с тем, что малыш начнет ими манипулировать. И каждый раз, когда ему чего-то захочется, он будет закатывать истерики. С каждым разом будет всё сложнее удовлетворить требования своего чада. Если же ругать ребенка, пытаясь его пристыдить, то можно лишь усугубить ситуацию. Ребенок не успокоится, а еще больше начнет кричать и пускать слезу. У психологов на этот счет есть свои доводы и советы.

Советы психологов, как остановить истерику у ребенка

  • Демонстрация безразличия. Такой прием позволяет отгородиться от негативных мыслей, что окружающие осуждают родителей кричащего ребенка. На самом деле, никто не будет считать вас плохим родителем. Истерика ребенка вызовет лишь сочувствие. Кроме того, игнорирование капризов своего чада даст больший эффект, нежели раздражение и злость на своего ребенка. Он – ребенок и ведет себя как ребенок, поэтому надо понимать особенности его психического развития. Как правило, истерика – это лишь повод привлечь к себе внимание.
  • Озвучивание чувств малыша. Дети раннего возраста не в состоянии еще понять, что с ними происходит. Если пояснить ребенку его эмоции, дать им название, то ребенок успокоится. Например, сказать малышу, на что он злится: «Ты на меня сердишься, потому что я не купила тебе то, что ты хотел. Понимаю, как тебе обидно. Я тоже злюсь, когда не получаю того, чего хочу». Ребенку нужно дать понять, что формы проявления чувств бывают разные: «Чтобы выразить свои чувства, не обязательно так кричать и плакать».
  • Вовлечение малыша в борьбу с истерикой. Истерить ребенок начинает тогда, когда не может справиться с возникшими эмоциями. Важно понять, что малыш действительно испытывает напряжение и выплескивает эмоции слезами. Такое понимание остановит у мамы раздражение, которое может быть вызвано детской истерикой. Кроме того, это заставит объединить усилия против истерики ребенка.

Помогает справиться с истеричным поведением шуточное название того, что происходит с малышом. Происходит «разрядка». Например, пошутить, что на него бабка Истеричка напала или Сердючка. Внимание ребенка будет остановлено не на собственной беде, а на названном обидчике.

  • Не торопитесь с отказом. Сказать «нет» ребенку проще всего, проявляя этим свою твердую волю. Но, как известно, предотвратить всегда легче, чем остановить истерики. Прежде чем отказать, нужно подумать, какую реакцию это вызовет у ребенка. Резкое «нет» мгновенно спровоцирует слезы. Нужно объяснить причину этого «нет», чтобы ребенок воспринял отказ не так эмоционально. Например: «Я бы хотела купить то, что ты просишь, но на эту вещь у меня не хватит денег». То есть ребенок будет видеть, что мама не против, но есть обстоятельства, которые мешают это сделать.

Что делать во время истерики ребенка?

Альтернатива. Если вы знаете, что в магазине ребенок будет что-то просить до пены изо рта, заранее поговорите с ним. Объясните, что идете в магазин и возьмете его с собой только в том случае, если он ничего не будет просить купить. Нужно также объяснить причину, почему. Например, потому что сегодня у мамы нет возможности это купить. Мама должна сказать ребенку, что в случае его истерики, она его больше в магазин с собой брать не будет. Это помогает не только предотвратить истерики, но и научить малыша пониманию причинно-следственных связей, а также умению делать выбор.

  • Направление энергии. Если с ребенком устраивать «спортивные состязания», то его энергия, скопившаяся для стресса, будет высвобождаться. Прыжки, догонялки, подвижные игры или танцевальные движения позволят предотвратить кризисную реакцию.
  • Заглаживание вины. Испытывая вину за плохое поведение, ребенок может чувствовать себя не по себе. Позвольте малышу загладить свою вину. Это и будет уже как наказание за провинность. Такой воспитательный процесс, пусть даже с символическим искуплением вины, даст понять, что ребенок был неправ, а родители готовы принять его извинения.
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий